お身体の不調をはじめ、スポーツ障害や交通事故まで幅広く対応する名古屋市北区のさたけ接骨院

妊娠中に腰痛やむくみが起こる原因

• ホルモンの影響：「リラキシン」により関節や靭帯がゆるみ、腰や骨盤の安定性が低下します。
• 体重増加と重心の変化：お腹が大きくなり、腰を反らす姿勢で腰背部に負担がかかります。
• 血流やリンパの滞り：妊娠後期に子宮が下半身の循環を妨げ、むくみやだるさを引き起こします。

妊娠中でも受けられる接骨院でのケア

• ソフトな手技で筋肉の緊張を緩和し、腰や骨盤の負担を軽減
• 無理のない範囲で骨盤や姿勢のバランスを整える
• リンパケアで足のむくみやだるさを改善
• 自宅でできるストレッチや体位変換の指導

妊婦さんの体に合わせた安心・安全な施術で、快適なマタニティライフをサポートします。

妊娠中の接骨院利用のポイント

• 必ず主治医に相談してから施術を受ける
• うつ伏せではなく横向きや仰向けで施術を行う
• 強い刺激や長時間の施術は避ける
• 体調が優れない日は無理をしない

自宅でできる妊娠中の腰痛・むくみ対策

• 軽いストレッチ：股関節や太ももの裏をやさしく伸ばす
• 足を高くして休む：クッションで足を高くして血流を改善
• こまめな水分補給：循環を促してむくみを予防

名古屋市北区周辺で妊娠中の腰痛・むくみケアをお探しの方へ

妊娠中の腰痛やむくみは、多くの方が経験する自然な変化ですが、ケア次第で快適に過ごすことができます。
名古屋市、北区、西区、北名古屋市、一宮市、小牧市、春日井市、豊山町などから多くの妊婦さんにご来院いただいております。
さたけ接骨院では、痛みの軽減だけでなく再発を防ぐサポートまで一貫して行っています。
「妊娠中の腰や足のつらさをなんとかしたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

さたけ接骨院

〒462-0844 愛知県名古屋市北区西味鋺3-121　白山マンション1F
受付時間：午前9:00〜12:00／午後16:00〜19:30（土曜は午前のみ）
ご予約・お問合せ：052-901-5531