お身体の不調をはじめ、スポーツ障害や交通事故まで幅広く対応する名古屋市北区のさたけ接骨院

下腿部痛とは？

下腿部痛とは、ふくらはぎやすねに生じる痛みの総称です。
日常生活やスポーツ中に発生することが多く、原因によって症状や回復期間が異なります。

主な原因について

下腿部痛には以下のような原因があります。

• 筋肉疲労やオーバーユース（運動のしすぎ）
• シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）
• ふくらはぎの肉離れ
• 血流や循環の低下
• 足首・膝・骨格のゆがみ

放置するとどうなる？

軽い痛みでも放置すると慢性化し、日常生活やスポーツに支障をきたす可能性があります。
特にシンスプリントや肉離れは、悪化すると回復に時間がかかるため、早期対応が重要です。

当院での施術内容

さたけ接骨院では、原因に合わせた施術を行います。

• 手技療法による筋肉・関節の調整
• 電気施術による血流改善と痛み軽減
• テーピングや包帯によるサポート
• 骨格・姿勢調整による負担軽減
• ストレッチ・運動指導による再発防止

自宅でできるセルフケア

日常生活でもケアを行うことで改善と予防が可能です。

• ふくらはぎ・すねのストレッチを継続する
• 運動前後のウォームアップ・クールダウンを徹底
• 無理のない運動量調整
• 筋力トレーニングで下腿部を強化
• 長時間同じ姿勢を避ける

施術の流れ

初めての方も安心して受けていただけます。

• 問診・評価で原因を把握
• 身体の状態チェック（筋肉・関節・姿勢）
• 施術で痛みの改善と回復促進
• リハビリ・運動指導
• 再発予防のアドバイス

名古屋市北区周辺でお悩みの方へ

名古屋市北区、西区、北名古屋市、一宮市、小牧市、春日井市、豊山町などで「すねの痛み」「ふくらはぎの張り」でお悩みの方へ。
さたけ接骨院では、痛みの改善だけでなく再発しない身体づくりを大切にしています。
症状が悪化する前に、ぜひ一度ご相談ください。

さたけ接骨院

〒462-0844 愛知県名古屋市北区西味鋺3-121　白山マンション1F
受付時間：午前9:00〜12:00／午後16:00〜19:30（土曜は午前のみ）
ご予約・お問合せ：052-901-5531