名古屋市北区で足首の捻挫治療ならさたけ接骨院へ
2026.01.23
ブログ
名古屋市北区、西区、北名古屋市、一宮市、小牧市、春日井市、豊山町などで足首の捻挫治療をお探しの方へ。
こんにちは、愛知県名古屋市北区西味鋺「味鋺住宅バス停前」にある、さたけ接骨院です。
スポーツ中や日常生活の中で、誰にでも起こりやすいケガのひとつが「足首の捻挫」です。段差で足をひねった、部活動中にジャンプの着地でバランスを崩した、走っていて足を取られた――このような経験をされた方も多いのではないでしょうか。
軽く見られがちな足首の捻挫ですが、放っておくと慢性的な痛みやぐらつき、再発につながることもあります。
名古屋市北区で足首の捻挫治療をお考えの方は、ぜひ【さたけ接骨院】にご相談ください。
足首の捻挫とは？
足首の捻挫とは、足関節の靭帯が伸びたり、部分的に切れたりするケガのことを指します。特に多いのが、足の外側にある靭帯を損傷する「内反捻挫」です。
軽度な場合は腫れや軽い痛みだけで済みますが、重度になると歩行も困難になり、場合によっては骨折を伴うこともあります。
痛みを感じたときに「少しだから大丈夫」と自己判断してしまう方もいますが、正しい処置を行わないと靭帯が緩んだままになり、関節が不安定な状態になることがあります。
その結果、何度も捻挫を繰り返してしまう「慢性足関節不安定症」に発展するケースも少なくありません。
さたけ接骨院の捻挫治療について
さたけ接骨院では、足首の捻挫をただのケガとして処理するのではなく、「なぜ捻挫をしてしまったのか」という原因を見極めることから始めます。
受傷時の状況や体の使い方、姿勢・筋力のバランスなどを丁寧に確認し、一人ひとりに合った治療計画を立てます。
施術は、国家資格を持つ柔道整復師が担当し、炎症や腫れがある場合は患部を安静に保ちながら、適切な固定・アイシング・手技療法を組み合わせて回復を促します。
痛みが落ち着いた段階では、関節の可動域を広げ、筋力とバランス感覚を取り戻すためのリハビリを行い、再発しにくい足首をつくっていきます。
スポーツ復帰までのサポート
特にスポーツをしている学生や社会人の方は、「できるだけ早く復帰したい」と考える方が多いと思います。
しかし、焦って練習に戻ると再び痛めてしまうリスクが高まります。
さたけ接骨院では、回復の段階をしっかり見極めながら、安全に復帰できるようサポートします。
テーピングによる保護や運動前後のケア方法も丁寧に指導し、再発予防とパフォーマンス向上の両方を目指しています。
再発予防と全身のバランス調整
当院では「痛みがなくなったから治った」とは考えません。捻挫は痛みが引いても靭帯や筋肉の機能が完全に回復していないことが多く、リハビリを怠ると再発につながります。
再発を防ぐためには、足首の安定性を取り戻すトレーニングや、正しい歩行・姿勢の習慣づけが大切です。
さたけ接骨院では、体のバランスを整える施術を行い、足首だけでなく全身の連動性を高めるサポートを行っています。
名古屋市北区で足首の捻挫治療なら
名古屋市北区のさたけ接骨院には、部活動で足首を捻挫した学生、趣味でジョギングやテニスを楽しむ方、さらには日常生活で転倒した高齢の方まで、幅広い世代の方が来院されています。
早期の正しい治療と、リハビリ・再発予防をしっかり行うことで、多くの方が元の生活や競技にスムーズに復帰されています。
もし現在、足首の腫れや痛み、違和感が残っている方は、「もう少し様子を見よう」と放置せず、早めにご相談ください。
さたけ接骨院では、一人ひとり丁寧に施術を行っております。初めての方にもわかりやすく、安心して通院できるようサポートいたします。
スポーツ中のケガはもちろん、通勤中や日常動作での捻挫にも対応していますので、名古屋市北区で足首の捻挫治療をお探しの方は【さたけ接骨院】へお越しください。
地域の皆さまへ
地域の皆さまが健康で動ける体を維持し、安心してスポーツや日常生活を楽しめるよう、私たちが全力でサポートいたします。
名古屋市北区・西区・北名古屋市・春日井市・小牧市・豊山町などで、足首の捻挫治療に強い接骨院をお探しの方は、ぜひ【さたけ接骨院】にお任せください。
さたけ接骨院
〒462-0844 愛知県名古屋市北区西味鋺3-121 白山マンション1F
受付時間：午前9:00〜12:00／午後16:00〜19:30（土曜は午前のみ）
ご予約・お問合せ：052-901-5531